¿Porqué es tan difícil perdonar?
por Rob Arteaga, Psicoterapeuta
Ruben pregunta: ¿Por qué perdonar es tan difícil?
Bueno Ruben creo que es una combinación de factores que dificultan el hecho de poder perdonar. Por ejemplo, puede ser que todavía le guardo rencor a alguien o que todavía me siento herido por lo que me hicieron. En muchos casos nos han enseñado que el pedir perdón o perdonar a alguien es mostrar que yo soy débil. Igual el orgullo o coraje son barreras que se desarrollan para no perdonar. También existen muchas personas a nuestro alrededor como amigos, familiares o hasta terapeutas que nos presionan a perdonar pero esa presión no ayuda el proceso que es el perdón. Y tienen las buenas intenciones que es uno se sienta mejo, pero desafortunadamente no ayuda el querer forzar el perdón. Entonces si yo te tuviera aquí en mi oficina yo te diría que el perdón es algo bueno que te debes dar como meta para que lo hagas cuando tu estés listo. Y que la razón principal por perdonar es para liberarte a ti del peso emocional que se acumula cuando no perdonamos. Porque la realidad es que si no perdono me va a afectar en otros aspectos de mi vida, tal vez estando de mal humor con mis hijos o pareja. O tal vez no me permita avanzar en mi trabajo. Hay muchos que también decimos solo Dios puede perdonar. Pero creo que eso es una manera de NO enfrentar lo difícil que es perdonar. Date cuenta que aunque sea difícil tu si tienes la decisión de opción cuando estés listo y la razón por hacerlo es para quitarte el peso emocional de encima para tomar las riendas de tu paz y tranquilidad.
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